Današnji ubrzan tempo života, vanjski čimbenici i nezdrava prehrana negativno utječu na izgled kože lica. Čarobni trik za savršenu kožu ne postoji, ali dobre navike i prehrana od ključne su važnosti za njezino zdravlje i lijep izgled.
Vjerujte nam, Vaša koža ne zahtijeva puno, tek malo pravilne njege ujutro i uvečer. Potrebno je poznavati svoje lice, svatko ima drugačiju kožu te ona zahtijeva specifičnu njegu, sukladno tipu.
Zato prvi korak u njezi započinje određivanjem Vašega tipa kože. Ukoliko Vašoj prijateljici odgovara jedna vrsta kreme, to ne znači nužno da će odgovarati i Vama, pripazite na to.
Suha i dehidrirana koža
Suha koža jedan je od problematičnijih tipova kože jer ju karakterizira nedostatak ulja i elastičnosti zbog čega je osjetljiva, hrapava i ima smanjenu sposobnost zaštite od negativnih vanjskih utjecaja. Žene s ovim tipom kože često se žale da ih jako zateže te im stvara nelagodu, a često se ona nepravilno njeguje jer žene znaju zamijeniti suhi tip kože s dehidriranim.
Razlika je velika, a ogleda se u tome što dehidriranoj koži nedostaje vlažnosti, a suhoj koži nedostaje lipida, točnije zdravih masnoća. Sastav i tekstura preparata za njegu ova dva tipa kože posve su različiti, a tu dolazi do najčešćih grešaka pri samoj njezi.
Dehidrirana koža zahtijeva lakše, vodene i hidratantne kreme, dok suha koža treba njegu masnijom kremom jače teksture, poput noćnih krema uz dodatak hidratacije. Sastojci kao što su bademovo ulje ili shea maslac njeguju i umiruju suhu kožu.
Masna koža
Masnu kožu obilježavaju proširene pore u kojima se stvara višak masnoće pa je stoga površinski sloj ovoga tipa kože mastan i sjajan. Osobe s masnom kožom najčešće imaju prištiće i mitesere koji se vole „skupljati“ u masnim slojevima kože.
Zbog toga je ona sklona upalama i njegu treba bazirati na dermatološkim, lakšim losionima ili kremama koje imaju antibakterijski učinak. Noćna njega masnoga tipa kože zahtijeva i dodatak hidratacije. Stoga uz lakše losione i antibakterijske kreme preporučujemo dodatak hidratantnih seruma ili formula u obliku gela koje na kožu nanosite samostalno ili u jednom sloju prije same kreme.
Mješovita i normalna koža
Mješoviti tip kože najčešći je tip kod žena, a karakterizira ga takozvana T-zona. T-zonu obilježavaju masna područja na čelu, nosu i bradi, a suha područja na obrazima i oko očiju. Ovakav tip kože voli lagane, osvježavajuće sastojke koji hidratiziraju i ujednačavaju ten. Za ovaj tip kože potrebno je odabrati sastojke koji neće potaknuti lučenje sebuma, a niti dodatno isušivati područje obraza i oko očiju.
Premda mješoviti tip kože nije toliko problematičan poput suhoga i masnoga tipa, probleme stvara činjenica da ponekad za ovakav tip kože morate istovremeno koristiti dvije različite kreme. Jedna krema gel-teksture za područje T-zone, a druga, hidratantna krema nešto gušće teksture za obraze i područje oko očiju. Presloženo? Možda, no kada stvorite naviku, njega kože postat će Vam rutina, a Vaša koža će Vam biti zahvalna.
Normalna koža, kako sam naziv govori, u idealnom je omjeru opskrbljena vlagom i hranjivim tvarima. Nema masnoga sjaja niti osjećaja zatezanja, a površina kože glatka je poput baršuna. Žene s normalnim tipom kože prave su sretnice.
Kada ste odredili svoj tip kože, drugi jednako važan korak u njezinoj njezi jest čišćenje. Čišćenje lica je potrebno jer oslobađa od svih nečistoća i omogućava koži disanje. Kako mi ne možemo bez zraka, tako naša koža ne može disati bez čišćenja lica i pravilne njege. Skupocjene kreme poznatih brendova neće imati nikakvoga učinka ukoliko ih nanosite na nečistu kožu lica jer je samo očišćena spremna upiti hranjive tvari iz seruma i krema.
Postoje razni preparati za čišćenje lica: gelovi za umivanje, losioni, tonici, mlijeka za čišćenje, sve češće korištene micelarne vodice, ali koji je onaj pravi?
Ne postoji univerzalan odgovor, proizvod za čišćenje lica birate prema tipu Vaše kože. Ukoliko je ona masnija, zasigurno nećete posegnuti za mlijekom za čišćenje, već za nekim lakšim proizvodom poput micelarne vodice ili tonika. Znat ćete da ste pronašli pravi proizvod kada Vaša koža nakon čišćenja ne bude ni masna, ni suha, niti zategnuta.
Dva zlatna pravila čišćenja lica bez obzira na preparate koje koristite su:
Nikada ne umivajte lice jako hladnom ili vrućom vodom jer postoji mogućnost pucanja kapilara. Mlaka voda idealna je za umivanje.
Nikada ne odlazite u krevet sa šminkom jer time riskirate začepljenje pora uslijed čega dolazi do starenja kože. Sjetite se ovoga savjeta sljedeći put kada legnete u krevet s neočišćenim licem.
Posljednji, treći korak u njezi kože lica je zaštita. Pod zaštitom ovoga puta mislimo na preparate sa zaštitnim faktorom koje je potrebno nanositi prije svakoga izlaganja suncu. UV zrake glavni su uzrok ubrzanoga starenja kože i izuzetno je važno da u svoju dnevnu rutinu uvrstite kremu sa zaštitnim faktorom. Nemojte misliti da je zaštitni faktor nepotreban tijekom zime, UV zrake jednako su štetne zimi i ljeti. Preparat sa zaštitnim faktorom spriječit će pojavu bora i sve češćih hiperpigmentacijskih mrlja, a ono najvažnije, štiti Vašu kožu od pojave melanoma.
Možda će Vam ovo zvučati grubo, ali nemojte očekivati da će Vaša koža koju prekomjerno izlažete suncu bez zaštite, pušenju, odlascima u solarij i neadekvatnoj njezi imati mladolik i svjež izgled. Uvijek volimo našim korisnicima i pacijentima reći onu poznatu: “Koža pamti.”
Pravilno njegovana koža uzvratit će Vam svojim zdravljem i ljepotom, a jedina pravila su redovitost i ciljana njega prilagođena Vašem tipu kože.
